あつこのさじかげん 家庭料理 牛肉料理 まいたけの肉巻き
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牛肉料理
🍴
まいたけの肉巻き
まいたけの食感が薄切り肉と相性良く、甘辛いたれでごはんがすすみます。
(2人分) 調理時間30分
牛肉薄切り
200g
まいたけ
1パック
塩、こしょう
少々
小麦粉
大さじ1
しょう油
大さじ1
みりん
大さじ1
砂糖
小さじ1
まいたけを裂いて牛肉の枚数分に分けます。 牛肉を広げて軽く塩こしょうをふり、 まいたけを巻いて薄く小麦粉をまぶします。 茶こしで振りかけると薄く均一につきます。
フライパンを熱して油を敷き、 肉巻きを並べて弱めの中火で焦げ目がつくまで焼いて、 上下を返してフライ返しで上から押しつけ、 まいたけの水分を出しながら焼いて香ばしさを引き出します。 焼き色がついたら調味料を加えて弱火で煮からめます。