あつこのさじかげん 家庭料理 魚介料理 ひらまさの煮つけ

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🍴 ひらまさの煮つけ

ひらまさ以外にも応用できる、こってりとした定番の煮つけです。

(2人分) 調理時間15分
ひらまさ
2切れ
昆布だし
100cc
砂糖
大さじ2
みりん
大さじ2
しょう油
大さじ2
大さじ2

  1. ひらまさはブリに似た魚で、 身はブリよりもやや白っぽく、 味はブリとアジの中間くらいでさっぱりしています。 刺身や塩焼き、煮ても美味しい魚です。
  2. 魚の旨みを逃さないように少なめの煮汁で火を通すので、 切り身が重ならずに並ぶ大きすぎない鍋が最適です。 先に調味料を全部入れて沸騰させ、後から昆布だしを加えます。
  3. 再び沸騰したら切り身を一切れづつ入れて落とし蓋をし、 中火(煮汁がまんべんなく回る火加減)で約8分煮ます。 落し蓋を取って煮汁の味を確認し、 ちょうど良い濃さまで煮詰めます。
  4. 姿煮や骨付き、厚めの切り身は火の通りに時間がかかるので、 昆布だしの量と加熱時間を増やして調節してください。