あつこのさじかげん 家庭料理 魚介料理 あじの南蛮漬け

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🍴 あじの南蛮漬け

甘酸っぱい味が食欲をそそります。

(2人分) 調理時間40分
あじ3枚おろし
4切れ
片栗粉
大さじ1
揚げ油
適宜

玉ねぎ
1/4個
にんじん
2センチ
きゅうり
1/3本

砂糖
大さじ2
しょう油
大さじ1
大さじ6
大さじ6
だしの素
ひとつまみ

  1. 調味料を鍋に入れてひと煮たちさせ、冷めたら 玉ねぎの薄切り、にんじんときゅうりのせん切りを漬けます。 漬け汁は加熱しなくても使えますが、 沸騰させることで酸味が適度に飛んでまろやかになります。
  2. あじに片栗粉をまぶし、 揚げ油を熱して菜箸を入れて泡立つようになったら、 からりと揚げます。
  3. 油を切って熱々のうちに①に漬けて上に野菜をのせ、 冷めるまで置きます。